guoshu520 2011-6-29 23:07
应该和肚子的饱和饿没关系吧，只是有时候憋着尿时间会长很多。
ipc2008 2011-6-30 00:54
这个都不好的，ML也是一种消耗卡路里的运动，并且很剧烈，所以在保证体力的情况下进行
coolwindooxx 2011-7-4 07:26
这就跟普通的运动一样，空腹自然不好，刚吃饱就运动也不妥，吃饱以后过一两个小时比较好。
qert268 2011-7-4 10:56
这要看各个人的喜好了，不能以一而论，有人适合刚吃饱了做，有人适合空腹做，体质不一样，还有其他的因素，都要考虑到的，看各个人的条件了吧，只要自己觉得好的，适合的，就好
zixunsilu 2011-7-4 10:58
我觉得空腹饱腹都不太好，空腹没力气，饱腹更没力气。
89640825 2011-7-4 11:36
我觉得饭后2个小时吧，毕竟太饿太饱都不适宜做运动~
baggio929 2011-7-4 13:14
我跟楼主的情况类似，也非常苦恼，不知道怎么办，很担心以后性生活也不和谐
baggio929 2011-7-4 13:20
我跟楼主的情况类似，也非常苦恼，不知道怎么办，很担心以后性生活也不和谐
houhaidong 2011-7-4 13:59
做爱之前要去大便和小便，别憋着不好。饭后一个小时适宜。
hesoyam8 2011-7-4 15:10
空腹吧，饱腹时“干活”有影响，不好发挥，至少我是这样想的
ccm102 2011-7-4 15:31
早上睡觉醒来一次，晚上睡觉前一次，但绝不能空腹、饱腹做，还要记住洗完走后不要立即做，应当躺下来半小时后做
dudxy 2011-7-4 15:36
当然是不空不饱最好了。要实现目的其实很容易的：改变晚餐的习惯；想晚上做的话，就早点吃晚饭（下班就吃晚餐），吃过晚饭后活动两三个小时再做；若果想第二天早上再做一次的话，就在晚上做完之后养成吃宵夜的习惯。
（注意：性爱前半小时内尽量不要饮水）
开心汤 2011-7-4 15:46
这个 感觉只要不是太饿或者太饱 其他的时候都没问题的
naogao11 2011-7-4 22:02
个人觉得ML前，喝罐红牛也好，喝点旺仔也好！容易唤起第二次
lanfeng0000 2011-7-4 22:08
吃完饭后，活动下，大约一小时后开始最好……前提是晚上，累了直接睡觉
白起1977 2011-7-4 22:18
太饿肯定没心情，太饱的情况下也不适宜做剧烈运动。所以还是在即不饿也不过饱的状态下做比较合适。
hyccan 2011-7-5 17:44
空腹不太好！早上晨勃时做也可以，但是起来尿尿后就不容易勃起了，因为血糖低。
a1059928567 2011-7-5 20:36
这个肯定是空腹比饱腹好的，饱腹很容易肚子痛的，空腹最多就饿饿没什么的，早上做特别好状态的我告诉你！