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beingofenigma 发表于 2011-2-26 06:39 全显示 1楼
我觉得差不多吧，1，2次都行，因人而异，但是重点要注意锻炼身体，如果有不适要及时停止
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用户名： beingofenigma 用户组：LEVEL 1 状态：离线互动：发短消息发帖：搜索帖子

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