如何锻炼让男人增强性能力 - 男女性健康互动交流区 - SiS001! Board

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skipslayer 发表于 2014-2-10 17:24 全显示 1楼
我在这里可特别强调，男人必须强势锻炼，腹部最下端的腹股肌。就是长阴毛的这部分的肌肉。锻炼方法：平躺，双腿伸直，向上离地抬起20厘米即可，反复锻炼。必有特别效果！本帖最近评分记录 springdreamman 金币 +2 认真回复，奖励！ 2014-2-10 18:23
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